Настойки валерианы, календулы, боярышника и мяты хорошо известны своими полезными свойствами. Однако не все знают, что их употребление может нанести и вред. Об этом в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказали доктор Александр Мясников и постоянный эксперт – ботаник Екатерина Баранова.
Все настойки по своему действию разные, но для для всех действует одно важное правило: ни одну настойку нельзя принимать больше двух недель и без консультации с врачом. Настойки нельзя пить, употреблять только в виде капель. Важно следить и за сроком годности аптечных настоек.
"Химия эти препаратов построена на том, что несмотря на то, что они на спирту и находятся в темной посуде, вещества, которые экстрагировались, постоянно взаимодействуют друг с другом и считается, что больше трех лет настойки хранить не стоит. Но это именно медицинские, а не бальзамы, например," – отметила эксперт Екатерина Баранова.
Настойка валерианы.
Валериана хорошо известна, как успокоительное средство с умеренным седативным эффектом, который способствует засыпанию. Также растение обладают слабым спазмолитическим и желчегонным действием. Однако у настойки валерианы есть серьезное противопоказание – она опасна людям с повышенным давлением.
Настойка календулы.
Календула обладает антисептическими и противовоспалительным действием при ранах, уменьшает боль в горле. Цветки этого растения также можно добавлять в суп (для цвета) и в салаты. При этом календула – довольно сильный аллерген и настойку из нее тоже не рекомендуют гипертоникам.
Настойка боярышника.
Боярышник улучшает работу сердца, уменьшает симптомы климакса, обладает успокаивающим эффектом. Но боярышник нельзя людям с пониженным давлением – гипотоникам. А еще настойка не сочетается со многими препаратами от аритмии.
Настойка мяты.
Мята уменьшает тошноту, рвоту, спазмы в желудке. Но в мяте, которое добавляют в чай, ментола нет и известного охлаждающего эффекта она не дает. Таким действием дает только эфирное масло.
Больше информации по теме,а также о том, почему мы все чаще стали болеть корью, – смотрите в полном выпуске программе "О самом главном" на канале "Россия 1".
